八月もおわりに近づいています。妊婦の夏は大変そうです。なんにもしなくても汗がタラタラ．．．チョット歩くと疲れてしまいます。それでも家のやつは良いほうだそうです。妊婦に集まりに行ってましたが、他の妊婦は、家でごろごろしているのが普通らしい。

先日、母親学級に行ってきました。出産に立ち会うためには出なければいけないようです。注意事項は出産に立ち会うときは、傍観者になってはいけないわけです。ビデオカメラまわしていてはまずいのです。

呼吸法とかも練習しました。”ヒーヒーフー”とかです。んーほんとに楽になるのかな？